L'initiative mondiale du CIO "Let's Move" revient à l'occasion de la Journée olympique, invitant le monde à être actif et à faire du sport ce 23 juin

Le Comité International Olympique (CIO) invite le monde entier à célébrer la Journée olympique le 23 juin, en dévoilant le thème de cette année – "You Can Do This! Let’s Move" (Vous pouvez le faire ! Bougeons !) – et en mettant en avant plus de 150 événements qui incitent à faire du sport et à rester actif à travers tout le Mouvement olympique.

Let's move campaign
© IOC

Célébrée chaque année pour marquer la création des Jeux Olympiques modernes en 1894, la Journée olympique rassemble les gens par le biais du sport et de l'activité physique. Cette année sera marquée dans l'ensemble du Mouvement olympique par une multitude d'événements ouverts à la participation de tous, d'activations numériques et de contenus inspirants. Les informations pour participer figurent sur la carte interactive "Let's Move" sur Olympics.com.

Le thème de la Journée olympique est " You Can Do This! Let’s Move"

"Let’s Move" (Bougeons) est une initiative à long terme du CIO, menée en collaboration avec l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), qui vise à encourager les gens à bouger en leur permettant de découvrir les nombreux bienfaits du mouvement et de la pratique sportive. Cette année, "Let’s Move" transmet un message simple : "You Can Do This !" (Vous pouvez le faire !), qui entend inciter les jeunes à franchir le pas, en leur rappelant qu'il est normal d’éprouver de l’inconfort ou de l’incertitude au départ.

Des études montrent que les jeunes sont confrontés à plusieurs obstacles à la pratique du sport, le doute étant l'un des facteurs qui y contribuent. Or, de brèves activités physiques suffisent à améliorer instantanément l’humeur et l’énergie. Pour les jeunes, le sport peut également favoriser le développement de compétences de vie essentielles, telles que la résilience, la persévérance et la communication, tout en étant un outil puissant pour renforcer la confiance en soi. Un pas, une séance, une respiration, c'est tout ce qu'il faut pour commencer ; le mouvement fait ensuite grandir la confiance en soi.

Le sport est l'affaire de tous. Peu importe que vous soyez olympiens, que vous fassiez partie d'une l'équipe locale ou que vous couriez avec des amis pour le plaisir : nous partons tous de la même ligne de départ. Souvent, le premier pas est le plus difficile à franchir. Tous les athlètes sont passés par là, confrontés à des doutes liés au manque de confiance en soi : suis-je prêt, en suis-je capable ? Mais lorsque notre corps commence à bouger, notre état d'esprit fait de même. La confiance s'installe à chaque pas, vous commencez à croire en vous et, ensemble, nous nous encourageons les uns les autres. C'est le pouvoir du sport – il ne s'agit pas seulement de ce que nous pouvons faire physiquement, mais aussi de ce que nous croyons pouvoir faire, ensemble.
Kirsty CoventryPrésidente du CIO

La campagne "Let’s Move" a été lancée pour la première fois en 2022, en réponse aux conclusions inquiétantes selon lesquelles près d'un tiers des adultes et, surtout, quatre jeunes sur cinq, n'atteignent pas les niveaux d'activité physique quotidiens recommandés (OMS, 2024), ce qui contribue à aggraver les problèmes de santé et de bien-être dans le monde entier. La campagne a évolué afin d’offrir des opportunités et des sources d’inspiration pour encourager les gens à bouger tout au long de l'année, et se poursuivra avec des initiatives autour de la Journée mondiale de la santé mentale et des Jeux Olympiques de la Jeunesse de Dakar 2026.

Le directeur général de l'OMS, le Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, a déclaré : "L'activité physique est essentielle pour la santé et le bien-être, d'où l'importance de l'initiative "Let's Move" lancée par le CIO et l'OMS. Elle prolonge la vie et allège la pression sur les systèmes de santé. Pourtant, dans le monde d'aujourd'hui, de nombreuses personnes ne sont pas assez actives. En supprimant les barrières sociales et environnementales qui empêchent les jeunes d'être actifs, nous pouvons créer davantage d'opportunités pour que tout le monde bouge plus et vive plus sainement."

Plus de 150 possibilités d'être actifs lors de la Journée olympique

La Journée olympique est célébrée dans tout le Mouvement olympique, avec les Comités Nationaux Olympiques, les Fédérations Internationales de sports et les comités d’organisation des Jeux Olympiques, offrant ainsi des opportunités d’engagement à leurs communautés à travers le monde.

Les partenaires olympiques mondiaux, dont Alibaba, Allianz, Deloitte et JP Morgan Chase, sont prêts à rejoindre le mouvement. Ils lanceront des initiatives pour que leurs employés soient actifs lors de la Journée olympique, tandis que la campagne de TCL, inspirée de "Let's Move", met à l’honneur l’action au quotidien et l’idée que la grandeur commence par un premier pas.

En Chine, les gens peuvent participer à un défi ludique mené par des olympiennes et olympiens dans le cadre du mini-programme olympique sur WeChat. Les participants peuvent gagner des points en se présentant dans l'un des 32 centres communautaires de sport et de santé à travers la Chine, créant ainsi un lien entre engagement numérique et participation dans le monde réel dans le contexte de l'initiative de coopération communautaire en matière de sport et de santé, laquelle est soutenue par le programme Olympisme365 du CIO en coopération avec l'Institut chinois des sciences du sport.

Dans le cadre de la collaboration en cours avec le programme d'éducation aux valeurs olympiques et suite aux campagnes réussies des deux années précédentes, le CIO s'associe à la Abhinav Bindra Foundation et à la Reliance Foundation pour amener une nouvelle fois "Let's Move" en Inde avec une série d'activités scolaires et un contenu dirigé par des athlètes.

Pour la première fois, des champions de la collectivité, issus du réseau "sport au service du développement durable" soutenu par le CIO, sont mobilisés et servent de modèles au niveau local. Plus de 60 événements communautaires sont organisés au sein du réseau Olympisme365 afin d'encourager une plus grande participation au sport et à l'activité physique.

Rejoignez le mouvement sur Olympics.com et en suivant @Olympics #LetsMove.

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Le Comité International Olympique est une organisation internationale non gouvernementale, civile et à but non lucratif, composée de volontaires, qui s'engage à bâtir un monde meilleur par le sport. Il redistribue plus de 90 % de ses revenus au mouvement sportif au sens large, soit chaque jour l'équivalent de 4,7 millions de dollars (USD) pour aider les athlètes et les organisations sportives à tous les niveaux dans le monde.

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