La présidente du CIO appelle le monde entier à "faire le premier pas" vers une vie plus active à l'occasion de la Journée olympique 2026
La présidente du Comité International Olympique (CIO), Kirsty Coventry, a encouragé les personnes du monde entier à faire le premier pas vers une vie plus active à l'occasion de cette Journée olympique. Son message fait écho à "You Can Do This" ("Vous pouvez le faire"), le thème de l'édition 2026 de la campagne mondiale du CIO baptisée "Let’s Move", qui vise à donner aux jeunes les moyens de transformer le doute en confiance en soi grâce au plaisir du mouvement et du sport.
Ce qu'il faut retenir
- La présidente du CIO, Kirsty Coventry, a encouragé les personnes du monde entier à "faire le premier pas" et à pratiquer une activité physique à l'occasion de la Journée olympique.
- Son message s'inscrit dans le cadre du thème de l'initiative "Let's Move" cette année, "You Can Do This" ("Vous pouvez le faire"), qui vise à aider les jeunes à transformer le doute en confiance grâce au mouvement et au sport.
- Des organisations de l'ensemble du Mouvement olympique participent aux célébrations de la Journée olympique à travers des événements, des activités communautaires et des expériences numériques.
Dans un message vidéo diffusé à l'occasion de la Journée olympique le 23 juin, la présidente Kirsty Coventry a souligné le pouvoir du mouvement, non seulement pour améliorer le bien-être physique et mental, mais aussi pour renforcer la confiance en soi, resserrer les liens et créer un sentiment d'appartenance.
"Le sport nous fait bouger. Pas seulement notre corps, mais aussi notre confiance en nous, notre état d'esprit et notre façon de tisser des liens les uns avec les autres", a déclaré Kirsty Coventry.
"Lorsque nous bougeons, nous nous sentons mieux. Cela contribue à maintenir notre corps et notre esprit en bonne santé et en pleine forme. Et lorsque nous bougeons ensemble, nous nous encourageons mutuellement."
"Faisons ce premier pas ensemble"
Au cœur de la campagne "Let’s Move" de cette année se trouve la conviction qu’un seul pas, une seule séance ou une seule respiration suffit pour se lancer et que l’activité physique permet de renforcer la confiance en soi."
Et Kirsty Coventry de souligner : "Le premier pas est toujours le plus difficile."
"Le doute peut nous freiner. Il peut nous faire penser que nous ne sommes pas prêts. Mais vous l'êtes. Vous pouvez le faire."
Évoquant les célébrations organisées dans le monde entier à l'occasion de la Journée olympique, la présidente du CIO a encouragé chacun, où qu'il se trouve, à trouver sa propre façon de faire de l'exercice.
"À l’occasion de la Journée olympique, partout dans le monde, dans les parcs, les écoles et les rues, des personnes se rassemblent pour bouger", a-t-elle expliqué.
"Des activités seront organisées partout. Alors, rejoignez-nous et participez à cette aventure : pas seulement lors de la Journée olympique, mais chaque jour. Bougeons ensemble et aidons-nous mutuellement à faire ce premier pas."
Dans un monde où il peut souvent sembler intimidant de se lancer dans quelque chose de nouveau, la présidente du CIO rappelle à tout un chacun qu'il n'est pas nécessaire d'être parfaits pour se mettre en mouvement : il suffit d'être prêts à se lancer.
"Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de commencer", a souligné Kirsty Coventry. "Peu importe qui vous êtes, d’où vous venez ou la façon dont vous choisissez de bouger : ce message s’adresse à vous."
Et de conclure : "Alors, pour cette Journée olympique, faisons ce premier pas, ensemble. Vous pouvez le faire. Bougeons !"
Découvrir les bienfaits de l'activité physique
Créée par le CIO en collaboration avec l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), l'initiative "Let’s Move" a été lancée en 2022 pour faire face à la sédentarité croissante observée dans le monde entier. Depuis, elle est passée d'une initiative en lien avec la Journée olympique à une campagne mondiale de participation menée tout au long de l'année, qui aide les personnes à découvrir les bienfaits de l'activité physique grâce à des contenus portés par des athlètes, des événements communautaires, des actions de sensibilisation et des ressources pratiques.
Près d’un tiers des adultes, et fait particulièrement préoccupant, quatre jeunes sur cinq n’atteignent pas les niveaux d’activité physique quotidienne recommandés (OMS, 2024), ce qui contribue à l'aggravation des défis liés à la santé et au bien-être dans le monde.
Les recherches montrent également que les jeunes se heurtent à plusieurs obstacles qui les empêchent de pratiquer un sport ou une activité physique, le manque de confiance en soi étant parmi les facteurs mis en cause. Or, même de courtes périodes d'activité physique peuvent avoir un effet immédiat sur l'humeur et redonner de l'énergie, tandis que le sport peut contribuer à développer la résilience, la persévérance, les compétences en communication et la confiance en soi.
C’est pourquoi la campagne "Let’s Move" s'articule cette année autour d'un message simple, "Vous pouvez le faire", afin de donner aux jeunes les moyens de faire le premier pas, en leur rappelant qu’il est tout à fait normal de traverser des périodes d’inconfort, de doute ou d’incertitude.
Une célébration mondiale
La Journée olympique est célébrée chaque année le 23 juin afin de commémorer la création des Jeux Olympiques de l'ère moderne en 1894. Cette célébration mobilise l'ensemble du Mouvement olympique : les Comités Nationaux Olympiques, les Fédérations Internationales et les comités d'organisation des Jeux Olympiques multipliant les initiatives pour permettre à leurs communautés de participer partout dans le monde.
Les partenaires olympiques mondiaux, notamment Alibaba, Allianz, Deloitte, JPMorganChase et TCL, soutiennent également les initiatives liées à la Journée olympique, tandis que les acteurs engagés du réseau Olympisme365 contribuent à encourager la participation à travers des événements organisés au plus près des citoyens partout dans le monde.
Rejoignez le mouvement sur olympics.com, en suivant @Olympics et en taguant #LetsMove.